Hallo,
ich glaube nicht, dass Weißmehlprodukte(hauptsächlich Zucker) und wenig Fleisch gesunde Ernährungstipps sind. Mein 1,5 Jahre alter MItbewohner hat auch ND und seitdem die Mutter und auch er , so wie wir alle sehr nah an der Paleodiät essen, geht es allen viel besser.
Nüsse, Fett, viel Gemüse, Fisch, Fleisch, Eier, Früchte, Salat, Körner und alles in Ruhe und mit einem guten Gefühl zu essen sind mindestens genauso wichtig.
Liebe Grüße
Bastian
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